大腸癌在我國發(fā)病率有上升趨勢,在惡性腫瘤發(fā)病排名中位列第3位,而95%的大腸癌是大腸息肉中的腺瘤癌變而來的。大腸息肉沒有明顯癥狀,而大腸息肉如果不及早防治,就有轉(zhuǎn)化為結(jié)腸癌的危險。
大腸息肉的治療是發(fā)現(xiàn)息肉后即行摘除,目前,隨著結(jié)腸鏡技術(shù)的不斷發(fā)展,內(nèi)鏡下摘除大腸息肉可以說已經(jīng)成為治療大腸息肉的金標(biāo)準(zhǔn)。
1. 發(fā)現(xiàn)后要及時治療
大部分大腸息肉(直徑<2cm)可以在腸鏡下切除,如果有需要手術(shù)的,要盡快手術(shù),防止病情惡化。
2. 要注意治療后的復(fù)查
目前對于大腸息肉尚未有明確的獨(dú)立病因,因此在生活環(huán)境習(xí)慣未能改變的情況下需要在術(shù)后3~6個月再行一次腸鏡以防息肉再次生長。
1. 增加纖維素的攝取
食物中的纖維主要功用是使腸蠕動正常,增加糞便的體積,并減少糞便停留在大腸內(nèi)的時間。大腸內(nèi)所存在的糞便,會使細(xì)菌活躍,并可能產(chǎn)生致癌物質(zhì)。當(dāng)飲食中缺乏纖維,結(jié)腸內(nèi)的糞便會變得干硬,再加上通過速度遲緩,腹壁肌肉變?nèi),使得排空時間延長,若時間過久,則患結(jié)腸息肉的幾率就會相對提高。所以要養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣,大便以稀糊狀為佳。
2.減少油脂食物攝取
飲食中的油脂,可促進(jìn)癌細(xì)胞的生長,還可使正常細(xì)胞早期變異,從而演變成腫瘤。無論是動物性脂肪或植物性油脂,都盡可量減少。食用過多的油脂,尤其是動物性脂肪,可在小腸內(nèi)刺激膽酸分泌,腸內(nèi)膽酸量過高時,易變成致癌物,從而助長息肉細(xì)胞的生長。由此可見,高脂肪的飲食與腸息肉的發(fā)生關(guān)系非常密切。
3.滋潤清腸通便飲食
多食具有清腸熱,滋潤營養(yǎng)粘膜,通便止血作用的食品。如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜(熟食),苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
4.飲食宜清淡禁咸辣
不要過多的吃咸而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物,年老體弱或某種疾病遺傳基因者,酌情吃些防癌食品和含堿量高的堿性食品,保持良精神狀態(tài)。
除了飲食,大腸息肉患者還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活方式,增加體育鍛煉,從而提高機(jī)體免疫力。最后,對于有大腸息肉家族史的人群應(yīng)定期檢查,以期早期發(fā)現(xiàn)息肉并及時處理。
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