嘴唇整天暴露在外面，很容易受到環(huán)境的影響，如果環(huán)境比較干燥，嘴唇則會發(fā)炎起皮，也就是常說的唇炎。如果忍不住用舌頭舔或者用手撕，唇炎則會變得越發(fā)嚴重，病程也會變得更長，因此掌握嘴唇護理方法非常重要。

患了唇炎怎么辦？

1.別舔別撕

嘴唇平時很少接觸到唾液，對唾液當中的消化酶以及水沒有抵抗力，如果經(jīng)常舔嘴唇以及嘴唇的周圍，則會使局部的皮膚出現(xiàn)干燥以及脫屑的情況，使唇炎變得更加嚴重。當嘴唇起皮的時候也不要用手撕，要不然會導致進一步損傷，甚至還會出現(xiàn)疼痛、出血以及結(jié)痂的情況。

2.涂抹潤唇膏

唇炎患者可以多涂潤唇膏，而且要輕輕的涂，不能夠太用力，在涂唇膏的時候要豎著涂，護唇效果會更好，也可以用干凈的手指或者棉簽以及刷子沾著唇膏涂。建議在晚上睡覺之前補涂一次潤唇膏，第2天起床的時候，嘴巴會比較舒服。如果通過涂唇膏也無法改善干燥的情況，可能是由于身體內(nèi)部原因?qū)е碌拇窖�，此時可以在醫(yī)生的指導下服用中藥進行調(diào)理。

3.多喝水

唇炎會導致嘴唇干燥起皮，因此患者要多喝水，而且不能夠等口渴的時候才喝水，養(yǎng)成多次少量飲水的習慣，而且要小口的喝，不但能夠及時的給身體補充水分，還能使嘴唇保持濕潤的狀態(tài)，而且也不會增加心臟以及胃腸道的負擔。

4.控制室內(nèi)的濕度

隨著天氣越來越熱，室內(nèi)的濕度也會受到明顯的影響，導致皮膚干燥以及嘴唇發(fā)炎的情況發(fā)生。因此唇炎患者要控制室內(nèi)的濕度，可以在室內(nèi)放上水培植物或者加濕器，使?jié)穸缺３衷?0%~60%。

5.及時就醫(yī)

會導致嘴唇干燥起皮的疾病比較多，比如光化性唇炎或者口唇扁平苔蘚，這些疾病久治不愈，則有可能會惡變?yōu)轺[狀細胞癌，因此要提高警惕。如果經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的口唇干燥，則要及時就醫(yī)，避免造成不可挽回的后果。

溫馨提示：

唇炎患者平時不可以用舌頭舔嘴唇，也不可以用手撕掉死皮，可以用熱敷的方法軟化皮膚，然后用小剪刀小心的剪掉死皮。另外患者還要頻繁的涂抹潤唇膏，并且堅持少量多次的飲水，同時還要控制室內(nèi)的濕度。如果嘴唇干燥起皮的情況久治不愈，則要提高警惕，建議及時就醫(yī)。

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