從坐位開始。任何乳頭內(nèi)翻、皮膚凹陷、結(jié)構(gòu)形狀異樣都是乳房深處癌的線索。如果病人雙手在頭上拍掌來收縮胸肌就會出現(xiàn)上述跡象。婦女處于坐位時,便于檢查鎖骨上、下和腋下淋巴結(jié),最后還需坐著進(jìn)行觸診,要用并攏的手指觸摸乳頭下的區(qū)域。
取仰臥位作更廣泛區(qū)域的觸診,同側(cè)乳房下墊一枕頭,同側(cè)的手舉過頭部,使乳房均勻地攤在胸壁上使手指易觸到深部的乳腺癌,應(yīng)用食指、中指、無名指的掌面而不是指尖進(jìn)行觸診。觸診的方式應(yīng)取轉(zhuǎn)圓圈的方式,從乳頭向外橫向轉(zhuǎn)動,檢查伸到腋下的乳腺尤其重要。
乳房檢查首先應(yīng)觀察乳腺的發(fā)育情況,兩側(cè)乳房是否對稱,大小是否相似,兩側(cè)乳頭是否在同一水平上,乳頭是否有回縮凹陷;乳頭、乳暈有無糜爛,乳房皮膚色澤如何,有無水腫和橘皮樣變,是否有紅腫等炎性表現(xiàn),乳腺區(qū)淺表靜脈是否怒張等。
專家指出,乳房纖維瘤手術(shù)后飲食必須依賴食物中的各種營養(yǎng)元素,改善乳腺纖維瘤患者的營養(yǎng)是乳腺纖維瘤治療中很重要的措施,合理調(diào)配乳腺纖維瘤患者的飲食,可以提高身體抵抗力,對乳腺纖維瘤的康復(fù)十分有利。
乳腺纖維瘤的預(yù)防措施有哪些?
對于大多數(shù)乳腺纖維瘤患者和家人來說,乳腺纖維瘤的預(yù)防措施有哪些,是否能治療全愈才是最關(guān)心的問題這一。那么下面就給大家介紹乳腺纖維瘤的預(yù)防措施有哪些。
(1)愛護(hù)乳房,堅持體檢:每個不同年齡段的女性都應(yīng)堅持乳房自查,每月的月經(jīng)干凈后進(jìn)行;30歲以上的女性每年到乳腺專科進(jìn)行一次體檢,40歲以上的女性每半年請專科醫(yī)生體檢一次,做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
(2)保持良好的心態(tài)和健康的生活節(jié)奏,克服不良的飲食習(xí)慣和嗜好,有規(guī)律的工作,生活是預(yù)防乳腺疾病發(fā)生的有效方法。
(3)正確對待乳腺疾病,不可諱疾忌醫(yī)。發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊后立即找乳腺?漆t(yī)生檢查,配合治療。盡管乳腺纖維瘤是良性腫瘤,但也有惡變的可能,特別是妊娠哺乳期間瘤體增長很快或年齡偏大病程較長,或伴有乳腺增生或多次復(fù)發(fā)者,應(yīng)提高警惕,及時就診,防止病情變化。每個女性朋友應(yīng)做到早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)早治療。特別關(guān)注自己的乳房。